Formuła Wysokiej Efektywności [płatność rozłożona na 3 równe wpłaty][wpłata nr 2/3]

Zainwestuj jedynie 4% czasu w tygodniu, który poświęcasz na biznes i pracę, a przyniosę Ci więcej energii, koncentracji i więcej pieniędzy!

Formuła Wysokiej Efektywności to mój autorski system optymalizacji stylu życia, który pozwoli Ci uwolnić pełny wewnętrzny potencjał organizmu i przejąć kontrolę nad własnym życiem.
Jest to autorski, holistyczny system, skierowany do każdej zapracowanej osoby – zarówno przedsiębiorcy, jak i osoby na etacie, która pragnie przejąć pełną kontrolę nad swoim życiem i znacząco podnieść swoją efektywność dzięki odzyskaniu wysokiej energii, skupienia i koncentracji oraz najbardziej wydajnego i przy tym zdrowego stanu Twojego ciała.

Czego się nauczysz z tego programu?

1. Jak się odżywiać, aby zmaksymalizować swój poziom energii i koncentrację w ciągu dnia bez poświęcania ogromnej ilości czasu na przygotowywanie posiłków.
2. Co suplementować i kiedy, aby cieszyć się jasnym i bystrym umysłem oraz obniżyć poziom stresu i napięcia.
3. Co zrobić rano, aby minimalnym wysiłkiem dobrze rozpocząć dzień i wejść w stan FLOW.
4. Co robić po pracy, aby zrelaksować ciało i wyciszyć umysł.
5. Jak zwiększyć efektywność snu, aby budzić się wyspanym i zregenerowanym, zanim zadzwoni budzik (bez względu na ilość snu).
6. Jak odzyskać wewnętrzny spokój i kontrolę nad swoim dniem.
7. Jak stać się mistrzem wolnego czasu i cieszyć się czasem wolnym z rodziną i bliskimi BEZ myślenia o pracy lub problemach.
8. Jak działać maksymalnie efektywnie w stanie FLOW pomimo trudności i wyzwań i aby ciało wspierało Cię w osiąganiu kolejnych sukcesów.

Co znajdziesz w kursie? Podzieliłem go na kilka części:

I. Formuła Wysokiej Efektywności: Plan posiłków

• co jeść i czego nie jeść, aby przez cały dzień cieszyć się wysokim poziomem energii i potężną koncentracją.
• wygodny 3 posiłkowy schemat żywieniowy Formuły Wysokiej Efektywności (całość zrobisz w 15 minut)
• 3 szybkie i smaczne płynne posiłki, które odżywią twój mózg i dostarczą energii do działania.
• 4 najlepsze strategie dietetyczne na jasny i bystry umysł przez cały dzień.
• Dziecinnie prosta matryca do komponowania posiłków dla zapracowanych i zajętych osób.

II. Formuła Wysokiej Efektywności: Plan suplementacji

• co brać, aby zasypiać z odprężonym umysłem, zrelaksowanym ciałem i budzić się wyspanym niezależnie od ilości snu
• co brać, aby przez cały dzień cieszyć się wysokim i stabilnym poziomem energii
• co brać, aby przeciwdziałać skutkom stresu i wesprzeć zdrowie serca i układu nerwowego
• co brać, aby mieć mózg jak żyleta, podejmować szybciej lepsze decyzje i z większą łatwością rozwiązywać problemy i radzić sobie z trudnościami
• co brać, aby wspierać odporność i spowolnić starzenie

III. Formuła Wysokiej Efektywności: Wieczorne SPA dla umysłu

• jak zatrzymać rozpędzony i gadający głos w głowie… i w końcu poczuć spokój
• jak włączyć tryb naprawczy mózgu i wzmocnić swoją kreatywność
• jak szybko zredukować stres i napięcie z ciała (szczególnie kark, szyja i plecy)
• jak odzyskać równowagę emocjonalną i psychiczną i złapać więcej dystansu do wszystkiego
• jak wstawać wyspanym w dobrym humorze, zanim zadzwoni budzik
• jak zaprogramować podświadomość na bycie człowiekiem wysoce efektywnym i skutecznym

IV. Formuła Wysokiej Efektywności: Poranek Mistrzów

• jak szybciej się obudzić i ruszyć z energią w dzień!
• jak rozjaśnić umysł, żeby podejmował lepsze decyzje, rozwiązywał bardzo szybko zagwozdki, które spędzały Ci sen z powiek  i zarabiał dla Ciebie więcej pieniędzy
• jak w 3 prostych krokach wejść szybko w stan Wysokiej Wydajności

V. Formuła Wysokiej Efektywności: Flow Dnia

Unikalne połączenie powyższych 4-formuł w prosty harmonogram dnia Wysoce Efektywnej Osoby. Ten unikatowy moduł przeprowadzi Cię krok po kroku - od wstania, aż do zaśnięcia przez Wysoko Efektywny dzień! Zobaczysz i poczujesz, jak to jest być we FLOW każdego dnia i działać na jeszcze większym luzie z pełną precyzją.

Wszystko to sprawi, że będziesz robił rzeczy szybciej, z większą łatwością co sprawi Ci więcej satysfakcji i zapewni więcej czasu dla siebie i swoich bliskich.

VI. Formuła Wysokiej Efektywności: Koła ratunkowe

• awaryjny plan żywieniowy dla zapracowanych ludzi w mega wymagający dzień (czuj się świetnie, minimalnym wysiłkiem przy dużej ilości obowiązków i stresu)
• 9 szybkich zamienników posiłków, które dorwiesz na mieście, które nie zniszczą twojej energii i koncentracji w ciągu dnia.
• 12 rzeczy, które potrzebujesz mieć w biurze lub aucie, aby zawsze zatankować mózg najlepszym paliwem i atakować dzień na pełnym ogniu.
• lista 11 rzeczy, których nie robić, aby nie psuć swojej efektywności i z lekkością realizować plany